Bolest je příznakem dlouhodobého přetěžování páteře, obratlů, plotének, ale také ztuhlosti zádových svalů. Bolest se může šířit do všech částí zad, až pod lopatky nebo do hýždí. Po úrazu a pádu na hýždě je třeba myslet na syndrom kostrče - kokcygodynii. Bolest tohoto typu se však může objevit s odstupem
Prvním příznakem bývá intolerance námahy, zátěže, zvýšená únavnost. Člověk se unaví, či dokonce zadýchá při aktivitě, když déle chodí nebo jde po schodech. Může se objevit bolest na hrudi. Následně v klidu potíže do pár minut ustupují. Opakem je klidová bolest na hrudi či dušnost.
Protažení zad protáhne a zmobilizuje nerozvinutou páteř: Lehněte si na břicho a zvedněte se na lokty. Ramena držte vzadu a mějte natažený krk. Měli byste cítit jemné napětí v břišních svalech, jak se vyklenete nahoru. Tipy, jak se do pěti minut zbavit bolesti zad, najdete zde.
Bolesti zad. Dobrý den, poslední dobou mi občas bolí především horní pravá část těla (levá bolí méně), a to především rameno a pod lopatkou, která vystřeluje do krku nebo do prstů ruky, kdy se tato bolest objevuje ke konci dne. Občas mě bodá i na spánku, ale neřeším to, protože je jasné, od čeho to mám. Je to od
Odtud dále vystřeluje do končetiny až do prstů. Vnímání bolesti je nepříjemné, spojené s pálením, pícháním a jinými obtížemi. Bolest prstů na ruce značí problém v krční páteři. Bolest v prstech na nohou zas poukazuje na problém v úseku bederní či křížové páteři.
Spinální stenóza je odborný název pro zúžení páteřního kanálu. Jedná se o dlouhodobý stav. Zmenšuje průsvit otvorů, kterými prochází mícha nebo míšní nervy. V důsledku zúžení dochází k různým neurologickým poruchám, které jsou doprovázeny bolestí. Jedná se o dlouhodobý stav, jehož základem jsou
. 30flhocclj.pages.dev/42930flhocclj.pages.dev/3730flhocclj.pages.dev/19230flhocclj.pages.dev/23430flhocclj.pages.dev/3530flhocclj.pages.dev/34130flhocclj.pages.dev/21030flhocclj.pages.dev/149
bolest na hrudi vystřelující do zad
